ORTOREKSJA Obecnie bardzo popularne zjawisko związane z problematyką zdrowego żywienia choć ni w ząb nie ma się do właściwego odżywiania.…
5 Świątecznych przepisów Wigilijnych Najbardziej ze swojego dzieciństwa pamiętam to, jak mama piekła pierniki, zapach przyprawy korzennej unosił się po…
Domowy majonez Dziś chcę podpowiedzieć jak przyrządzić dobry i lekki majonez w zaledwie 10 minut. Jest smaczny i prosty w…
Makowiec z serem na kokosowym spodzie Składniki na 10 porcji spód 2 jajka 1/2 łyżeczki ksilitolu 1 łyżeczka proszku do…
Pierogi z kapustą i grzybami Składniki na 4 porcje farsz 300 g kapusty z grzybami (przepis powyżej) ciasto 180 g…
Pieczeń rzymska Składniki na 6 porcji 500 g mięsa mielonego z szynki 1 cebula 3 łyżki otręb owsianych lub pszennych…
Śledzie w curry Obok karpia na naszym stole Wigilijnym nie może zabraknąć śledzika. Nietradycyjnie tylko inaczej, w curry. Śledź jest…
Świąteczny łosoś Cały ten rok był bardzo specyficzny więc u mnie święta też będą troszkę inne. Wokół mnie jest już…
Cześć! Jestem Magdalena (jeśli jeszcze mnie nie znacie) i chciałabym się z Wami podzielić moją historią jak zmieniłam swoje życie, by…
Ulecz swój umysł... Ostatnim moim zaangażowaniem w zmianę nawyków żywieniowych, by móc zdrowo i szczęśliwe żyć, zajmuje mi studiowanie techniki…