Hashimoto od kuchni Najpierw diagnoza, potem leczenie i powolna redukcja masy ciała! Hashimoto to choroba autoimmunologiczna wywołana przez stan zapalny…
Ulecz umysł, potem zacznij się odchudzać Czasami wystarczy wrzucić na luz by móc podjąć kolejną próbę. By oczyścić się z…
Jak odchudzić dziecko? W ostatnim czasie coraz częściej w swojej pracy spotykam się z nadwagą i otyłością wśród dzieci i…
Nawyki żywieniowe Ja i moja głowa: SFERA PSYCHICZNA JEST NIEZWYKLE WAŻNA. Zanin zdecydujesz na zmianę swoich nawyków żywieniowych - przygotuj…
Zespół metaboliczny W środowisku medycznym od dawna istnieje pojęcie opisujące choroby powiązane z otyłością, czyli tak zwany zespół metaboliczny. Zwany…
Insulinooporność u dzieci Insulinooporność, otyłość oraz nadwaga to plaga XXI wieku. Nie tylko u dorosłych, ale już coraz częściej spotykana…
6 przepisów na Wielkanoc Zdrowe przyjęcie świąteczne Jaja, żurek i nie tylko... Spraw, aby Wielkanoc była wyjątkowa, kiedy będziesz…
Aktywność fizyczna Insulinooporność jest zaburzeniem, którego leczenie powinno być kompleksowe. Nie tylko diagnoza, ale często też leczenie farmakologiczne jest konieczne.…
Pasztet z indyka Dziś postanowiłam przygotować pasztet z indyka i grzybów. Ponieważ w insulinooporności (w sytuacji gdy występuje na czczo…
Dietetyk „Nie bój się podejmować odważnych decyzji. Strach i wątpliwości zabiły więcej marzeń i celów, niż porażka kiedykolwiek zdoła.” Dieta…